{"id":607,"date":"2022-11-07T13:26:17","date_gmt":"2022-11-07T12:26:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sesoigner.com\/?p=607"},"modified":"2022-11-07T13:26:17","modified_gmt":"2022-11-07T12:26:17","slug":"sante-et-grossesse-comment-bien-vivre-les-9-mois","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sesoigner.com\/2022\/11\/07\/sante-et-grossesse-comment-bien-vivre-les-9-mois\/","title":{"rendered":"Sant\u00e9 et grossesse : comment bien vivre les 9 mois ?"},"content":{"rendered":"

Une grossesse peut \u00eatre une aventure merveilleuse, mais compliqu\u00e9e \u00e0 la fois. Et outre l’examen final qui est douloureux, il y a les 9 mois \u00e0 passer qui ne sont pas faciles. Alors, voici quelques conseils afin de bien vivre cette p\u00e9riode.<\/p>\n

\u00c9coutez votre instinct de maman<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

Ne vous y trompez pas ! Votre instinct de maman se d\u00e9veloppe plus vite qu’il n’y parait. D\u00e8s lors que vous apprenez votre grossesse, vous allez ressentir une vague d’\u00e9motion et aurez des r\u00e9flexes qui sont propres aux mamans. N’allez pas contre ces derniers. Vous avez envie de dormir, prenez le temps de le faire. Vous avez envie de nourriture, mangez-en, mais sans exc\u00e8s tout de m\u00eame. Cela permettra aussi compens\u00e9s les malaises du d\u00e9but de grossesse et vous aidera \u00e0 mieux vivre cette p\u00e9riode.<\/p>\n

Ne vous contentez pas des recherches en ligne<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

Notamment pendant une premi\u00e8re grossesse, les questions sont nombreuses : est-ce que l’accouchement fait mal ? Est-ce que certaines douleurs sont normales ? Est-ce que vous faites bien de prendre ceci ou de faire cela ? Et vous serez, en tous les cas, tentez de faire des recherches en ligne. C’est rapide et pratique.
\nToutefois, pour bien vivre votre grossesse, ce ne sera pas suffisant. Adressez-vous \u00e0 des professionnels qui sauront r\u00e9pondre \u00e0 vos questions et vous conseiller. C’est toujours plus s\u00fbr. Durant une grossesse, rien ne doit \u00eatre laiss\u00e9 au hasard.<\/p>\n

Vous n’\u00eates pas malade<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

Contrairement aux id\u00e9es re\u00e7ues, une femme enceinte n’est pas aussi fragile qu’il n’y parait. Si vous agissez comme si votre grossesse \u00e9tait une maladie, vous aurez bien du mal \u00e0 passer les 9 mois. Soyez positive, enjou\u00e9e et voyez le bon c\u00f4t\u00e9 des choses. Projetez-vous. Si vous vous sentez forte et que vous vous dites que tout va bien aller, ce sera forc\u00e9ment le cas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Une grossesse peut \u00eatre une aventure merveilleuse, mais compliqu\u00e9e \u00e0 la fois. Et outre l’examen final qui est douloureux, il y a les 9 mois \u00e0 passer qui ne sont pas faciles. Alors, voici quelques conseils afin de bien vivre cette p\u00e9riode.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":608,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sesoigner.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/607"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sesoigner.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sesoigner.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sesoigner.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sesoigner.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=607"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sesoigner.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/607\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":612,"href":"https:\/\/www.sesoigner.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/607\/revisions\/612"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sesoigner.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/608"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sesoigner.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=607"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sesoigner.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=607"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sesoigner.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=607"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}