L’obésité, un problème de santé à éradiquer

L’obésité est un phénomène de santé planétaire. Elle se manifeste par une augmentation anormale et de manière excessive de la graisse chez un individu. Elle est très dangereuse pour la santé. Les personnes ayant un IMC ou Indice de Masse Corporelle élevé ou égal à 30 sont considérées comme étant obèses. Vous obtenez cet indice en faisant un rapport entre votre poids en kilo avec le double de votre taille en mètre carré. Une personne obèse est sujette à diverses maladies. Ainsi, il faut penser à suivre un traitement si vous faites partie de cette catégorie d’individu.

Les risques encourus par les personnes obèses

L’obésité impacte négativement la santé et la qualité de vie d’une personne, tant jeune qu’adulte. Vous pouvez vous essouffler facilement en étant obèse. De même, toutes sortes de maladies cardio-vasculaires peuvent survenir à tout moment. D’autres pathologies peuvent vous miner, tels le diabète, les cancers et l’augmentation considérable de la pression artérielle. Vous n’avez pas aussi une espérance de vie longue avec l’obésité. La dépression peut également toucher les individus en surpoids.

Comment traiter l’obésité ?

D’abord, il faut changer votre habitude alimentaire et opter pour une alimentation équilibrée et saine. C’est l’essentiel si vous voulez perdre sainement du poids. Il faut faire cette approche de façon raisonnée. Associez-la avec le sport, car cela vous permet de retrouver petit à petit votre bonne forme physique. Dans certains cas, il faut passer par la chirurgie, surtout pour les obèses classés morbides avec un IMC frôlant les 40. D’habitude, ces sujets ont déjà une maladie associée à leur obésité, d’où la nécessité d’une intervention chirurgicale. Il y a aussi les traitements médicamenteux contre l’obésité bien qu’il n’y a pas encore eu de résultats miracles par rapport à cela. Néanmoins, la prise de certains médicaments favorise la perte de poids et sert de barrière face à l’accumulation de graisses alimentaires par le corps. Ces médicaments vous sont délivrés sous la prescription d’un médecin. Il faut associer ce traitement médicamenteux à un régime alimentaire équilibré pour être efficace.